星期一 12点更1
熟人局真实聚会场景的治愈系综艺。在真实的聚会场景中进行无痕拍摄，捕捉熟人间的自然互动。节目围绕“好六街”宇宙，以友情为纽带，在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。 节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责策划独特的聚会主题，邀请好友共同享受一场“充电式”的“下班后派对”。
以突击跟拍的方式空降至嘉宾日常工作场景当中，揭秘嘉宾最真实、最鲜活的一面；通过展现嘉宾个性标签，表达自我观点，呈现有趣、多样、向上的精彩人生。
《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
青少年国学素养培育节目《国学传承人》第四季，将延续前三季播出掀起的青少年国学沉浸体验热潮，做出全新升级。融合更系统的编排，更丰富的内容！在深入挖掘中华优秀传统文化新时代内涵的同时，让青少年在舞台表演中得到传统文化的熏陶。深刻了解国学内涵，增强民族自信心与荣誉感，树立正确的人生观与价值观，助力提升素质教育。
目标只有一个：坚持下去并成功生存！
