讲述了为了演员梦想而努力的女艺人夏林(王双 饰),在一次晚宴中意外与港东首富凌异洲(徐开骋 饰)发生“夏林勾引凌异洲”绯闻,为了保住自己热爱的事业,夏林想要联合凌异洲一同澄清,凌异洲告诉夏林,让负面舆论停止的方法,就是把话题引导到正面角度,两人可 以签订协议假装订婚,直到负面舆论停息。夏林考虑很久后同意,于是两人开启了扮演情侣的交往模式。在扮演情侣后二人互生好感,感情升温时却因外界的阴谋而出现波折,凌异洲与夏林共同面对,解除误会,最终互表心意,甜蜜大婚。
落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散,成员懒散,成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触,运用智慧和方法,成功的重塑球队,使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程,谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
倒霉的女人迪亚经历了未婚夫在婚礼的前一周出轨,导致迪亚情绪失控。她把大部分精力都投向了工作,但是却面临新对手的挑战。迪亚与同事产生了一段不清不楚的关系,但是两人都想要斩断情丝。
方天兴(陈思诚 饰)的父亲与杜红兵曾是潜水师兄弟和救助局的同事,他们在一次救援行动中,父亲选择将自己的潜水设备让给被救助者,最终牺牲在水下爆炸中。这个牺牲不仅让方天兴失去了父亲,也使得悲痛的母亲心力交瘁而离开人世。长大后,方天兴决定继承父亲的事业,成为了飞行救助队的机长。在杜红兵的带领下,他与潜水员钟益民等年轻人一起,完成了许多惊心动魄的抢险救助任务。这些任务不仅展示了他们的技能和勇气,也通过每一次任务,体现出他们为了生命而无畏付出的精神。在这个过程中,方天兴亲身经历了生死存亡的考验,深刻领悟到个人与团队的力量和意义。他们不仅仅是救援人员,更是用生命捍卫荣誉的勇士,展现出了无畏的担当和使命感。