讲述贺顿(杨紫 饰)通过心理咨询,解析多位来访者心理问题的成因,在相应的心理治疗中,帮助他们走出过往的心理阴霾,重新拥抱生活的动人故事。这一路上,贺顿和电台主播钱开逸(井柏然 饰)、意外结识的好友叶家辉(王嘉 饰)、以及闺蜜汤莉莉(菅纫姿 饰)一起,在一系列笑与泪交织的经历中疗愈他人也收获了自愈。
2008年奥运前夕,年轻女孩欧阳易星成功晋级成为顶级乐团的大提琴手,圆了音乐梦。但此时她的父亲却突遭横祸,成了植物人,他倾注了半生心血的酒庄面临生死存亡之忧。易星在亲情与梦想间纠葛,她渐渐感受到了父亲当年对“戈壁变绿洲”的创业激情和坚守,酒庄在她心里成了父亲的化身。