艾米丽受购物中心巨头艾德·曼西尼 (Ed Mancini) 聘请，为他最大的投资者举办一场圣诞晚会，她前往圣诞老人训练营，寻找完美的圣诞老人和她所需要的灵感，让晚会成功举办。
自从神秘的朱丽叶·韦伯闯入他的生活以来，皮埃尔·佩德里克斯一直享受着迷人但不安的生活。 一个陌生人，像陨石一样降落在他家独特的世界里，她的存在将迫使这个紧密结合的缩影重新定义他们的界限，并最终开始完全过他们的生活
桑迪（Catherine Zeta Jones 凯瑟琳•泽塔•琼斯 饰）是一位全职主妇，她每天细心照料着一儿一女，是丈夫的贤内助。然而，在为儿子寻找生日派对视频时，她无意中发现了丈夫偷情的证据，这残酷的现实让她崩溃。她义无反顾地离婚，并带孩子来到纽约，一边租房子，一边求职。在租房时，她遇到了一个年轻的房东弗兰克（杰克•切瑞 Jake Cherry 饰）。后者是在咖啡馆打工的伙计，也刚刚离婚，并面试成功某妇女中心的工作。在一次主动防御课上，两人再度邂逅，他是全副武装的陪练，而她则是受训的学员。当导师劝诱下，她进入了状态，把对丈夫满腔怒火发泄到他身上。在那一刻，他也突然理解了这个房客的苦衷，两人情感升温。在桑迪的力邀下，弗兰克成为了她孩子的保姆，两人也在接触中逐渐碰撞出了火花……
生活美满幸福的小夫妻菲奥纳（菲欧娜·戈登 Fiona Gordon 饰）和多姆（多米尼克·阿贝尔 Dominique Abel 饰）是一对过着平静生活的乡村教师。两人平日里最大的乐趣来自他们的共同爱好：伦巴。痴迷伦巴的二人，经常在周未参加国内的舞蹈比赛，家里摆放着满满的奖杯。 一夜，刚刚参加完比赛的菲奥纳和多姆正开车回家，然而一名企图自杀的男人突然冲到马路中央。为了避闪这名疯狂的男子，多姆不得已下急速调转了车子，却不幸的撞向了一面墙壁。幸运的是，两人死里逃生。然而多姆在车祸中丧失了记忆，菲奥纳更不幸的断了一条腿。他们的生活就这样被完全颠覆了，陷入一片混乱之中。
1982年，英国传奇重金属乐队Spinal Tap摇滚乐团红极一时。电影导演马蒂（罗伯·莱纳 Rob Reiner 饰）是Spinal Tap乐团的一位忠实粉丝。Spinal Tap乐团要来美国举行一次复出巡演，马蒂则为Spinal Tap乐团拍摄随行纪录片。本部仿纪录片刻意杜撰出一个英国摇滚乐团Spinal Tap，活灵活现的刻画出了摇滚乐团台上台下表里不一的嘴脸，对当代摇滚乐做出了尖锐的讽刺和嘲讽。
