廣東湛江位於中國大陸南端的雷州半島，擁有逾1500公里的海岸線，集美景、美食於一身！兩大「星廚」李家鼎、黃亞保帶領林正峰、倪樂琳暢遊「海鮮之都」，踏足湛江市「四區」霞山、坡頭、赤坎、麻章，及「五縣」廉江、吳川、遂溪、徐聞、雷州，尋覓不同地方的鮮美特產。除了嚐盡海鮮、河鮮、安鋪雞、麻章燒豬、吳川蟹、徐聞菠蘿等地道美食外，當地亦以秀麗的自然風光聞名，跟着《鮮美湛江美景遊》，一同感受濱海城市的獨有魅力。
大逃脱》第3季携无法预测的展开、超越“密室”界限的舞台回归，是韩国唯一冒险综艺。第1季原成员无变动，将展示更强力的默契和推理能力。节目每一季都得到好评，有细密的故事、生动的细节和超大型密室装置等，新一季将保持之前的规模和投入感，又增加新的主题，扩展“逃脱”的界限，从“密室逃脱”到“冒险综艺”，《大逃脱3》将带来更多样的看点与构成。《大逃脱3》预定韩国时间3月1日晚10时40分在tvN首播。
星期一 12点更1
一档脱口秀健康科普节目、跨界生活脱口秀系列节目。
